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  • : La Diagonale des Rêves est une association girondine crée le 20 avril 2011. Cette association a pour but de soutenir les actions de l'association « Aladin », afin de réaliser les rêves d'enfants malades de l'"Hopital des Enfants malades" de Bordeaux.
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14 février 2012 2 14 /02 /février /2012 15:30

 La première partie du parcours jusquau kilomètre 23 était bien placé à labri du vent mais avec des températures relativement très basses (-8°). Très rapidement, la flotte de nos camelback ou de nos gourdes se transformèrent en glaçons. Nous durent attendre le 33ème kilomètre pour retrouver une bonne soupe bien chaude.

Katia, devait me rejoindre à ce premier ravitaillement signifiant les 2/3 du parcours. Pourquoi ne pas en avoir mis un bien avant ?

Ce nest qu’en passant le point culminant du parcours «La vigie» au 25ème que je fus en mesure denlever mes deux paires de gants pour tenter de la joindre sur son portable. Jallais retrouver mes supporters dans une petite heure... Ce fut bon pour le moral... Sans cette motivation supplémentaire, je pense que jaurai franchement traîner les pieds.

Mais à partir de ce moment , ce fut quelques choses de dingue : des rafales à plus de 90 km/h, une température ressentie à-16°, heureusement que ma préparatrice physique mavait enduit le visage de vaseline au moment du départ.

Le ravitaillement fut un chouette moment de retrouvailles avec Katia et son père. Elle tenta même de me masser les cuisses, mais vite chambrée par les autres traileurs, elle sarrêta pour ne pas trop les pénaliser... Ils auraient bien aimé je pense, être aussi bien assisté que moi.

Ce bol de soupe et toute cette attention me donna un bon coup de fouet pour poursuivre et terminer les 17 derniers kilomètres. Une portion sans trop de relief mais extrêmement exposée au vent de nord-ouest. C’est là, que je réalisa que je savais courir comme un crabe sans atteindre le point visé.

Sylvain Court (Bouliac), 3èmeSylvain Court (Bouliac) 3ème

Les bras endoloris par la poussée, des douleurs lombaires se manifestèrent à lapproche du second et dernier ravitaillement du kilomètre 44. Mais larrivée toute proche, je trouvai la compagnie de deux comparses parisiens pour terminer avec eux les derniers kilomètres.

Avec joie, et dans un palais des congrès bien chauffé, je retrouvai toute ma petite famille.

Arrivée

Ainsi je finis ce Gruissan Phoebus Trail en 6h07 à 7 minutes de mon objectif, mais vu les conditions climatiques, je ne peux qu’être pleinement satisfait de mon temps.

Je pointe à la 145ème place sur 263, tout en sachant que près de 140 traileurs nont pas achevé ce trail glacial.

Voilà, maintenant prochaine course, prochain défi :

Samedi 24 mars : l’Eco trail de Paris, 80 km. Avec une magnifique arrivée au premier étage de la Tour Eiffel, by night. Que du bonheur en perspective...

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5 février 2012 7 05 /02 /février /2012 17:24

Dès dimanche prochain, les choses sérieuses vont débutées pour moi une belle course en perspective à Gruissan « entre Clape et Méditerranée, tout proche de Narbonne. Un beau trail de 50 km et un dénivelé positif de 1350 mètres.

 

Ensuite viendra l'Eco Trail de Paris le 24 mars 2012, départ à midi de Saint Quentin en Yvelines à 80 km de la tour Eiffel, pour un dénivelé positif de 1500 mètres, avec un unique défi : pouvoir accéder au premier étage avant 1 h du mat pour être classé "Finisher".

 

Hasard du calendrier, il s'agit des deux premières étapes de la 5ème édition du Trail Tour National. Un circuit qui regroupe 8 étapes de « trail » (plus de 42 km). 

Sympa de voir où je me situerai dans le classement national au petit matin du 25 mars...

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21 janvier 2012 6 21 /01 /janvier /2012 10:32

Nous remercions Marc Rodriguez, Organisateur de "Courir au Pays de Pagnol" et l'Association Aubagne Athlétisme pour leur généreux don. Un joli chèque qui permettra à Aladin d'organiser un rêve d'enfant.stephane_diagana.jpg

Stéphane Diagana (champion du Monde du 400 m haies), Bernard Amsallem (Président de la FFA) et Marc Rodriguez (a droite)

 

 

N'hésitez pas à vous rendre sur le lien de cette jolie course méridionale, très appréciée dans la région Provence- Alpes- Côte d'Azur. Une jolie façon de découvrir le pays de Marcel Pagnol.

 

philippe_remond_p.jpgMarc Rodriguez et Philippe Remond, Champion de France de Marathon, Vainqueur de la Trilogie "Courir au Pays de Pagnol", multiple vainqueur du Marathon du Médoc.

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3 janvier 2012 2 03 /01 /janvier /2012 12:08

Je tenais à vous souhaiter à toutes et tous une bonne et heureuse année 2012... Peu de Peu, beaucoup de beaucoup...

Que tous nos projets se réalisent... 

Et pour ma part, beaucoup de kilomètres et une belle préparation pour les enfants d'Aladin...

Il est temps pour moi de planifier ma saison, de travailler le fond pour mettre les bouchées doubles lorsque le temps du travail spécifique se presentera avant le grand défi. 

Merci encore aux nombreurs adhérents et donateurs.

 

 

"L'ostination est le chemin de la réussite" Charlie Chaplin.

13246731210.jpg

 

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21 décembre 2011 3 21 /12 /décembre /2011 11:16

link

 

http://courirpouraladin.blogspot.com

 

Un autre blog à visiter : celui de Christophe Rué qui court egalement pour Aladin...

 

En mai prochain, du 18 au 20, il participera à la

Costa Brava X'trem Running, une course en autonomie de 135 km au départ de la Roca de Sa Palomera...

De quoi respirer la chaude ambiance de la Costa Brava

en plein mois de mai. 

 

Tous avec toi, Christophe... Pour Aladin...

 

Christophe-rue.jpg

 

 

 

 

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17 décembre 2011 6 17 /12 /décembre /2011 09:57

GRAND RAID - Pour le vingtième anniversaire de la course en octobre 2012, les organisateurs planchent sur une inédite ascension du Maïdo.

Le parcours de la très spéciale cuvée 2012 du Grand Raid est sans doute le plus attendu de l’histoire de la course. En coulisses, la direction de course y travaille. Et les informations sortent au compte-gouttes. Première surprise, et pas des moindres, le tracé inédit devrait proposer la montée du Maïdo depuis la Brêche. Ce serait une grande première. Président de l’association Grand Raid, Robert Chicaud confirme l’information. Il dit : “Oui, nous avons très envie de passer par le Maïdo. Mais pour l’instant, ce n’est qu’un projet. Nous devons le soumettre aux autorités, à l’ONF et au Parc National. Le sentier du Maïdo est fermé pour l’instant, mais la situation sera évidemment différente dans quelques mois”. Le Maïdo depuis Roche-Plate via la Brêche, c’est un très gros morceau. Un mur, un véritable kilomètre vertical. Près de 1100 mètres de dénivelé positif répartis sur environ 4,7 kilomètres. Après plus de 100 kilomètres de course dans les jambes, bonjour les dégâts. Et quel panorama ! Robert Chicaud, lui, y verrait un joli symbole. “Notre volonté est de toujours innover. Et puis, offrir une belle fête au Maïdo quelques mois après le terrible incendie, ce serait un joli clin d’oeil. Une manière, aussi, de rendre hommage, au fabuleux travail des hommes du feu”.

Maïdo, Îlet Alcide, Sans-Souci

Depuis le Maïdo, les coureurs redescendraient sur Sans-Souci via le sentier de crête qui rejoint l’Îlet Alcide et les champs de géranium des hauts de Saint-Paul. Exactement comme sur la course de l’Arc-en-Ciel, mais dans l’autre sens. Reste à savoir à quoi ressemblera la dernière partie du parcours qui permettra de rallier Saint-Denis. Plusieurs options existent. Depuis Sans-Souci, la course peut rejoindre la canalisation des Orangers, l’Îlet des Lataniers puis Deux-Bras. Elle peut aussi descendre dans la Rivière des Galets puis la longer jusqu’à Deux-Bras. Elle peut, enfin, gagner directement la Possession. Ces possibilités sont à l’étude avec une contrainte en ligne directrice : ne pas allonger le parcours, ne pas aller au-delà des 161 kilomètres du précédent rendez-vous. Une certitude : les candidats à l’édition 2012 seront vite fixés. L’ouverture de la campagne d’inscriptions sera d’ailleurs avancée de quelques semaines par rapport aux précédentes éditions. “On ne pourra pas nous faire le même reproche que l’année dernière. Les concurrents s’inscriront en toute connaissance de cause.”, assure Robert Chicaud qui se fait en revanche moins bavard sur la première partie du tracé, toujours à l’étude. Le fameux tronçon Bébourg - Bélouve, plus idéal pour les bains de boue que pour la course à pied, pourrait être abandonné. Il sourit : “Ça, je ne peux pas vous le confirmer. Rien n’est acté sur ce point”


- Jornet est “certain” TÊTE D’AFFICHE - Invité d’honneur de l’Endurance Film Festival de Lyon la semaine dernière, Kilian Jornet a répété, une fois de plus, que le Grand Raid était l’objectif prioritaire de sa saison 2012. “Je n’ai pas encore programmé toute ma saison 2012. Pas facile de choisir... Mais j’ai quelques certitudes. La Diagonale des fous à la Réunion par exemple. C’est certain, j’y serai”, a t-il déclaré lors d’une conférence donnée pour promouvoir son livre “Courir ou mourir”.

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17 décembre 2011 6 17 /12 /décembre /2011 09:46

 

 

link

 

http://www.redbull.fr/cs/Satellite/fr_FR/Video/frappadingue-opale-x-trem-course-dejantee-021243104409695

 

C'est fait... Me voilà inscrit à la Frappadingue Bask X'Trem.

Rendez vous le 1er avril 2012 au fort de Socao, à Ciboure (64)

pour 12 kilomètres de sport, de fun, de folie... 

 

 

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17 décembre 2011 6 17 /12 /décembre /2011 09:16

L'année 2011 s'achève dans quelques jours.

Il est temps de songer à 2012. Les inscriptions aux differentes courses vont bon train.

D'ailleurs les inscriptions à certaines grandes classiques sont dejà closes.

 

Voici donc le programme qui me mènera jusqu'au Stade de la Redoute de Saint Denis de La Réunion le 21 octobre 2012.

 

Dimanche 12 Février 2012

Gruissan Phoebus Trail - 50 km - 1320 mètres D+

 

Samedi 25 Mars 2012

Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km - 1500 mètres D+

 

Dimanche 1er avril 2012

La Frappadingue  Bask X'Trem - 12 km de pure folie

 

Samedi 2 Juin 2012

La 6666 Occitane - 118 km - 6666 mètres D+

 

Samedi 25 Aout 2012

Le Grand Raid des Pyrénées - 80 km - 5068 mètres D+

 

Jeudi 18 Octobre 2012

La Diagonale des Fous - 163 km - 10000 mètrs D+

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11 décembre 2011 7 11 /12 /décembre /2011 18:25

Un grand merci à tous les visiteurs sur le Stand de La Diagonale des Rêves, lors du Marché de Noel.

Bienvenu aux nouveaux adherents.

Un immense merci à Emilie, Muriel, Jean Marie et surtout Katia pour m'avoir aidé pour ou lors de cette journée.

Marche-de-Noel.jpg

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1 décembre 2011 4 01 /12 /décembre /2011 21:11

A l'occasion du Marché de Noël,

venez retrouver l'Association de "La Diagonale des Rêves" 

 sur son stand. 

 Avec l'aimable collaboration du Restaurant "Le 974"

d'Ambares et Lagrave,

vous y trouverez des produits réunionnais, de l'artisanat malgache et une restauration à emporter

(Carry, Rougail, Salade de Fruits, Bière Réunionnaise...)

Manière de parler de la Diagonale des Fous 2012,

et de ce fabuleux défi pour les enfants malades du CHU de Bordeaux.

Présence sur le stand des bénévoles de l'Association Aladin.

 

AfficheNoel2011ambares

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